Hallon/Banan

10 portioner

Ingredienser

  • 8 dl hallon, frysta eller färska
  • 2 st bananer
  • ½ dl flytande honung
  • 1 l Lindahls 9,2% kvarg
  • 5 dl standardmjölk
  • 1 msk linfrö, krossade

Gör så här

Mixa alla ingredienserna. Dekorera med lite hallon.

Näringsvärde
Portionsstorlek 190 g
Kcal 194
Protein 10 g
Fett 9,7 g
Kolhydrater 15,8 g