Smoothies
8–10 portioner
Ingredienser
Grön smoothie- 5 dl Hjordnära Ekologisk Mild Naturell Yoghurt 3%
- 1 st avokado
- 2 st mango
- 1 näve babyspenat
- 2 st apelsiner
- 1 st banan
- 5 dl Hjordnära Ekologisk Mild Naturell Yoghurt 3%
- 3 dl hallon
- 3 dl blåbär
- 1 st avokado
- 1 näve babyspenat
- 2 st bananer
Så här gör du
Grön smoothie
Mixa allt till en slät blandning. Söta eventuellt med mer banan eller smaksätt med mer apelsin.
Supersmoothie
Mixa allt till en slät blandning. Söta eventuellt med honung eller med mer banan.